Terapeuta
Alicja Jaracz
Alicja Jaracz pracuje jako terapeuta, wspierając osoby poszukujące pomocy w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi.
W swojej pracy koncentruje się na wzmacnianiu odporności psychicznej,
pracy z zasobami oraz budowaniu poczucia sprawczości i pewności siebie.
Od ponad 25 lat pracuje jako trener osobisty, czerpiąc z tego doświadczenia inspirację do pracy terapeutycznej. Wspiera osoby doświadczające długotrwałego stresu, obniżonego nastroju oraz trudności w relacjach.
Jest zainteresowana pracą z człowiekiem oraz złożonością ludzkiej osobowości. Towarzyszy pacjentowi w procesie zmiany, wspierając refleksję, samopoznanie oraz rozwój osobisty.
Pracuje w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach, korzystając również z narzędzi podejścia poznawczo-behawioralnego oraz terapii pozytywnej. Z wykształcenia pedagog. Systematycznie poszerza
swoje przygotowanie w obszarze psychologii, regulacji emocji, odporności psychicznej oraz pracy z lękiemi stresem.